AC નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

🌱AC નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

🌱જાણવા આવો

🌱AC ને 26+ ડિગ્રી પર રાખો અને જો તમે ઈચ્છો તો     પંખો ચાલુ કરો.

🌱EB તરફથી એક્ઝિક્યુટિવ એન્જિનિયર દ્વારા   મોકલવામાં આવેલી ખૂબ જ ઉપયોગી માહિતી.

🌱AC નો સાચો ઉપયોગ.

🌱જ્યારથી ઉનાળો શરૂ થયો છે અને અમે નિયમિતપણે એર કંડિશનર (AC) નો ઉપયોગ કરીએ છીએ, ચાલો AC ચલાવવાની સાચી પદ્ધતિને અનુસરીએ.

🌱મોટા ભાગના લોકોને 20-22 ડિગ્રી પર AC ચલાવવાની આદત હોય છે અને જ્યારે તેઓને ઠંડી લાગે છે ત્યારે તેઓ તેમના શરીરને ધાબળાથી ઢાંકી દે છે.

🌱આનાથી ડબલ નુકસાન થાય છે, તમે કેવી રીતે જાણો    છો?

🌱શું તમે જાણો છો કે આપણા શરીરનું તાપમાન 37   ડિગ્રી સેલ્સિયસ છે?

🌱તેને માનવ શરીરની તાપમાન સહિષ્ણુતા કહેવામાં આવે  છે. જ્યારે ઓરડામાં તાપમાન ઓછું અથવા ઊંચું હોય  છે, ત્યારે શરીર છીંક, ધ્રુજારી વગેરે દ્વારા પ્રતિક્રિયા આપે  છે.

🌱જ્યારે તમે 19-20-21 ડિગ્રી પર AC ચલાવો છો, ત્યારે રૂમનું તાપમાન સામાન્ય શરીરના તાપમાન કરતા ઘણું ઓછું હોય છે અને તે શરીરમાં હાઈપોથર્મિયા નામની પ્રક્રિયા શરૂ કરે છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને અસર કરે છે, જેના કારણે શરીરના કેટલાક ભાગો પૂરતા પ્રમાણમાં નથી હોતા. ભાગોમાં લોહીનો પુરવઠો, લાંબા ગાળે સંધિવા વગેરે જેવા અનેક રોગો થાય છે.

🌱એસી ચલાવવાથી ઘણી વાર પરસેવો થતો નથી, તેથી શરીરના ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી શકતા નથી અને લાંબા ગાળે ઘણા વધુ રોગો થાય છે, જેમ કે ત્વચાની એલર્જી કે ખંજવાળ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, બીપી વગેરે.

🌱જ્યારે તમે આટલા ઓછા તાપમાને AC ચલાવો છો ત્યારે કોમ્પ્રેસર 5 સ્ટાર AC હોય તો પણ તે સતત સંપૂર્ણ ઉર્જા પર કામ કરે છે, વધુ પડતો પાવર વાપરે છે અને તે તમારી તબિયતને ખરાબ કરવાની સાથે ખિસ્સામાંથી પૈસા પણ લે છે.

🌱AC ચલાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?*

 AC તાપમાન 26 ડિગ્રી+ અથવા તેથી વધુ પર સેટ કરો.

🌱તમને પહેલા AC થી 20-21 તાપમાન સેટ કરવાથી અને પછી તમારી આસપાસ ચાદર અથવા પાતળી રજાઇ લપેટી લેવાથી કોઈ ફાયદો થતો નથી.

🌱  AC ને 26+ ડિગ્રી અને પંખાને ધીમી ગતિએ ચલાવવું હંમેશા સારું છે, 28+ ડિગ્રી વધુ સારું છે.

🌱 આનાથી વીજળીનો ખર્ચ ઓછો થશે અને તમારા શરીરનું તાપમાન પણ રેન્જમાં રહેશે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ ખરાબ અસર નહીં થાય.

🌱આનો બીજો ફાયદો એ છે કે AC ઓછી વીજળીનો વપરાશ કરશે, મગજ પરનું બ્લડ પ્રેશર પણ ઓછું થશે અને બચત આખરે ગ્લોબલ વોર્મિંગની અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરશે, કેવી રીતે?

🌱ચાલો કહીએ કે તમે AC ને 26+ ડિગ્રી પર ચલાવીને રાત્રે લગભગ 5 યુનિટ વીજળી બચાવો અને તમારા જેવા બીજા 10 લાખ ઘરો, તો અમે દરરોજ 5 મિલિયન યુનિટ વીજળી બચાવીએ છીએ.

🌱પ્રાદેશિક સ્તરે આ બચત પ્રતિદિન કરોડો યુનિટ હોઈ શકે છે.

🌱કૃપા કરીને ઉપરોક્ત માહિતીને ધ્યાનમાં લો અને તમારું AC 26 ડિગ્રીથી ઓછું ન ચલાવો.

🌱તમારા શરીર અને પર્યાવરણને સ્વસ્થ રાખો.

🌱ઉર્જા મંત્રાલય, ભારત સરકાર ના અહેવાલ સંદર્ભ મુજબ.